طريقة التحضير
يُسخّن زيت الزيتون في قدر متوسطة الحجم ويُقلّى الفطر لمدة دقيقتين. تُضاف الطماطم ويُحرَّك المزيج لمدة 3 دقائق.
يُضاف الماء، مغلّف شوربة الفطر ماجي، الذرة الحلوة والحبق المجفف.
يُترَك المزيج على النار حتى يغلي مع التحريك المستمر ويُطهى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
البيانات الغذائية
لكل 300 غرام
طاقة (سعرات حرارية) : 91.00
بروتين (غ) : 3.30
كاربوهيدرات (غ) : 13.00
دهون (غ) : 3.10